Ljeto i vaginalna gljivična infekcija

Odlučila sam se na pisanje infekciji koja pogađa žene ali i muškarce barem jednom u životu.
Znam da nije baš neka tema ali s obzirom da ulazimo u godišnje razdoblje gdje smo više podložni ovoj infekciji i s obzirom da dosta mladih djevojaka niti ne zna za tu upalu, mislila sam da bi bilo korisno.
Ja sam se i sama susrela, čak dva puta, s ovom upalom, pa ću pred kraj posta, nakon tehničkih karakteristika, napisati kako je to prošlo za mene.
Ljeto se više znojimo, kupamo se u moru, bazenima, nosimo vlažne kupaće kostime dugo vremena na sebi, koji su ujedno od materijala koji nisu zahvalni kad se radi o koži.
Rizik za obolijevanje je različit s obzirom na spol, pa žene imaju uglavnom veće izglede za obolijevanje od muškaraca.

Ali što je zapravo vaginalna gljivična infekcija?

Je takoreći spolna bolest jer se prenosti tim putem ali se može manifestirati i samostalno uzrokom nekih drugih faktora ovisno o pojedincu.

Naziv vaginalne gljivične infekcije je kandidoza, zbog najčešće gljivice koja uzrokuje to stanje.

"Kako nastaje infekcija?

Kod kandidoze spolnih organa radi se gotovo uvijek o autoinfekciji - dakle infekciji gljivicama koje žive u našem crijevu, te se iz određenih razloga, u određenom trenutku počnu intenzivno razmnožavati. Razlozi su uglavnom prekomjerna uporaba antibiotika širokog spektra, uporaba kontracepcijskih tableta, prekomjerna higijena spolnih organa uporabom alkalnih sapuna koji uništavaju normalnu floru rodnice, trudnoća, menstruacija, neadekvatno (sintetičko i preusko) rublje, neadekvatni higijenski ulošci, neregulirana šećerna bolest itd. Loša regulacija šećerne bolesti smanjuje otpornost organizma na infekcije. Kada se šećerna bolest dobro regulira, obrana od infekcije ponovo je onakva kao u osoba koje ne boluju od šećerne bolesti.. Uz to, u loše reguliranoj šećernoj bolesti krv i tjelesne tekućine imaju više glukoze što ih čini boljom podlogom za razvoj mikroorganizama, pa tako i gljive Candida albicans koja onda uzrokuje infekciju.

Koji su simptomi kandidoze spolnih organa?

U žena najčešće se javlja svrbež spolovila uz žarenje te pojačan iscjedak koji je obično bijel i sirast. Na vanjskom spolnom organu vidi se crvenilo što je znak upale, a rodnica je prekrivena bijelim sirastim kolonijama gljiva. U muškaraca se najčešće ne javljaju simptomi (asimptomatski nosioci). Mogu se javiti bjelkaste naslage na glansu i prepuciju uz osjećaj osjetljivosti i nadraženosti. Može biti prisutan i oskudan iscjedak iz mokraćne cijevi. Simptomi su najizraženiji nakon spolnog odnosa jer trenje dodatno pojačava osjećaj žarenja i svrbež. Kod žena u toku i nakon spolnog odnosa može se javiti bol uz žarenje i crvenilo rodnice, kao i vanjskog spolovila. Svrbež se može proširiti i na područje oko analnog otvora (čmara).

Kako se postavlja dijagnoza?

Dijagnoza se postavlja mikroskopskim pregledom razmaza materijala uzetog sa zahvaćenog dijela rodnice, glansa penisa ili prepucija. Ženi se u toku ginekološkog pregleda uzima materijal za razmaz, a muškarcu to može uzeti specijalista za kožne i spolne bolesti. Ponekad liječnik već samim pregledom po karakterističnom izgledu može zaključiti da se radi o infekciji Candidom.

Liječenje?

Kada su u pitanje gljivice u liječenju se ne primjenjuju antibiotici. Antibiotici potiču rast gljivica u crijevu, koje onda postaje izvor infekcije spolnih organa. U liječenju se primjenjuje lokalna, tzv. antimikotička terapija. Kod žena se primjenjuje u obliku vaginaleta koje se stavljaju u rodnicu i krema koje se primjenjuju na vanjskom spolovilu Kod muškaraca krema se maže po glansu i prepuciju. Terapija može biti i tabletama po preporuci liječnika. Obično simptomi nakon primjene lijekova vrlo brzo nestaju."  izvor
_______________________________________________________________________________________

Ovdje su baš lijepo objasnili sve.

U nastavku moje iskustvo:

Ja bih rekla da je sve zapravo počelo prije oko 5 godina, kada sam otišla ginekologu da bi probala kontracepciju da vidim da li će mi utjecati na akne i prištiće. Ako niste imali spolni odnos ginekologica vam može napraviti ultrazvuk maternice i jajnika preko trbuha (kao trudnicama) ali trebate prije ultrazvuka imati pun mjehur da bi se bolje vidjelo, kad mislim puni onda mislim na to da popite čak litru tekućine sat vremena do pol sata prije pregleda.
Uglavnom na tom pregledu je ustanovljeno da imam policistične jajnike. Policistični jajnici su ustvari kada imate male ciste po jajnicima i to vam može utjecati na hormone, a hormoni na izgled lica. Ja sam se već ponadala da sam našla svoj uzrok i rješenja glede nesretnog problematičnog lica. Ja znam da mnogi imaju puno gore stanje nego ja ali psihički i emocionalno sam se osjećala kao gubavac :/
Nakon dijagnoze i vađenja krvi, kontroliranja razine hormona i krvne slike te jetrenih proba, ginekologica mi je preporučila Yaz kontacepcijske tablete, jer po njezinom objašnjenju se mlade djevojke lako prilagođavaju na njih. Ja sad neću objašnjavati kako djeluju te tablete i nuspojave itd. To možete pogledati OVDJE.
Evo kako izgledaju (piše sve na slovenskom jer su u sloveniji za pola jeftinije nego u hrvatskoj, jedino nisam provjerila cijenu od kad smo ušli u EU je li se snizila):

I tako sam ja njih počela uzimati i nisam imala nikakve nuspojave prvih godinu dana, imala jedno točkasto krvarenje između menstruacija (ali to nije ništa strašno kako zvuči :D) ali tek nakon godinu dana. Zatim sam, nakon godinu i pol do dvije, dobila gljivičnu infekciju, prvo sam mislila da mi je to bilo zbog uloška ili tampona koje sam koristila na ljetovanju, ali po povratku sa ljetovanja simptomi nisu prestajali... i onda sam malo išla guglati (nije najbolje ali ipak mi je bilo lakše kad sam pročitala da to nije ništa strašno). Za prvi put nisam sigurna što je uzrokovalo infekciju, ali vjerojatno je bio mix stvari. Otišla sam do ljekarne s tom samodijagnozom i dali su mi neke vaginalete(čepići koji se stavljaju u vaginu) koje su popravile stvar ali ne u potpunosti, morala sam do ginekologa. Tamo sam dobila druge vaginalete(za svaki dan po 1/7kom) koje su bile samo na recept i kremu za vanjsku aplikaciju koju je morao koristiti i partner iako nije imao simptoma, ali da se ne prenese opet sa njega na mene nakon izlječenja. Mogu reći da sam nakon 2 tjedna bila sigurno izliječena, ali krema se morala aplicirati oko 2 mjeseca kao prevencija.
Sve je bilo ok. Nakon godinu dana sam otišla na godišnji pregled kod ginekologa i na očigled je bilo vidljivo da bijelih točkica(cista) koje sam mogla vidjeti na prvom pregledu, po jajnicima više nije bilo.
Što se tiče stanja lica, nešto se je popravilo, ali mi se emocionalno stanje pogoršalo ( ako bi htjeli posebno post o utjecajima kontracepcije, slobodno napišite u komentaru, ima tu svega :) )
Opet za godinu dana, poslije ljetovanja, unatoč tome što sam pazila na mokre badiče, pojavila se ovaj puta malo slabija infekcija, ali onda sam već znala da je to to. Baš za inat moje ginekologice nije bilo i morala sam kod drugog. On nije baš bio uvjeren da imam infekciju (nasilno je stavio spekulum, a ja sam se zgrčila jer me bolilo) ali mi je napisao trodnevne vaginalete i kremu i simptomi su nestali nakon upotrebe. 
Opet odlazim na godišnji pregled kod ginekologa i pričam joj tu pričicu, i ona preporuči da intimne gelove koristim samo za vrijeme menstruacije (jer je ph krvi drugačija od ph rodnice). Tako sam nastavila sa upotrebom i evo već cca 2 godine nemam upalu.
Što se tiče gelova koje sam koristila su:
Olival Sensitive sa nevenom i mliječnom kiselinom

- nije baš neki miris, dosta je jak ali je očito dobro odrađivao posao

Sad trenutno koristim Biobazu 2u1 gel i ok je ali mi je Olival nekako bolji.


U nastavku pročitajte neke preventivne korake koji možda zvuče smiješno ali isplati se isprobati jer bolje spriječiti nego liječiti. Neke od njih i sama prakticiram jer stvarno nije problem:
"Smanjen unos šećera
Gljivice se hrane šećerom, zato je dobro smanjiti visoko zaslađene namirnice, što je uostalom vrlo poželjno i za zdravlje u cjelini.
C vitamin
Probajte s 500 mg vitamina C dva puta dnevno. C vitamin povećava kiselost intimnog područja stvarajući tako gljivicama negostoljubivo područje. 
Otpušite ih
Nakon tuširanja ili nakon kupke fenirajte vaginalno područje. Gljivicama je za život potrebna vlaga. Fen podesite na hladno i odmaknite ga 15-20 cm.
Sjedeća kupka
Doktorica Eva Arkin, šef ginekologije pri Scottish Rite Hospital predlaže ovakvu sjedeću kupku. Jednom mjesečno, nakon menstruacionog ciklusa, ubacite 3 žlice blage borne kiseline u oko 10 cm vode, u posudi dovoljno velikoj da udobno u nju sjednete. Sjedite u kupelji pet do deset minuta.
Vaginalni gelovi s mliječnom kiselinom
Uspješno otklanjaju gljivične i bakterijske infekcije jer kao i vitamin C, na prirodan način reguliraju kiselost vaginalnog područja.
Oslonite se na lactobacillus
Jedan jogurt dnevno i to po mogućnosti onaj s aktivnom kulturom Lactobacillus acidophilus smanjit će vjerojatnost gljivične infekcije, pokazala je studija izvedena pri Jewish Medical Centru na Long Islandu. Preporuka je da takve jogurte potražite u trgovinama zdrave hrane.
Prick test (alergološko testiranje na koži)
Ukoliko gljivična infekcija ustraje možda ste alergični na Candidu. Candida albicans je gljivica, koja je u određenim količinama prisutna u svakome od nas. Candida raste u crijevnoj flori svih ljudi i njezin je sastavni dio. Ova gljivica također živi u ustima, grlu i spolnim organima većine ljudi. Organizam zdravog čovjeka drži razinu candide pod kontrolom, ali ako zbog nekih razloga imunitet padne i gljivica se razmnoži, može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Potražite od svog liječnika uputnicu za alergološko testiranje na Candidu.
Izbacite kvasac iz prehrane
Ukoliko se test na Candidu pokaže pozitivnim doktorica Marjorie Crandall, mikrobiolog i istraživač Candide predlaže izbjegavanje hrane i pića koja sadrže kvasce i plijesni dok ne riješite taj problem. Ovo su jela i pića koja sadrže kvsce i plijesni – kruh, pizza, kroasani, krafne, pivo, vina, likeri, sirevi s plemenitom plijesni, vinski i jabučni ocat, voćni sokovi, bobice, grožđe, dinje, smeđi šećer, klice, gljive, ekstrakt kvasca, vitamini izvedeni iz kvasca, dimljeno meso i riba. Dosta nezgodan popis, no sa zdravljem se nije šaliti, budući da neki liječnici upućuju na to kako je povišena razina Candide možda uzrok nastanka raka.
Pripazite na antibiotike
Ukoliko vam liječnik češće propisuje antibiotike, trebate znati da oni u vagini uništavaju loše ali i dobre bakterije otvarajući put za gljivice. Stoga kad vam liječnik propisuje antibiotike zamolite ga da to bude i anti gljivični antibiotik.
Prevencija
Svaka iritacija intimnog područja olakšava mogući nastanak gljivičnog oboljenja. Zbog toga je dobro, ako se može, izbjegavati kontakte vagine i kemijskih sredstava uključujući parfeme, bojani toaletni papir, obojene gaćice, dezodoranse i komercijalne seksualne lubrikante. Umjesto njih doktorica Crandall predlaže lubriciranje neparfimiranim mineralnim ili biljnim uljima. No ona se na žalost ne mogu koristiti sa kondomima ili dijafragmom.
Kako bi se izbjegle gljivične upale ona predlaže i pranje odjeće neparfimiranim deterdžentom, izbjegavanje omekšivača, komotnu pamučnu odjeću, bijelo pamučno rublje, i pokušati što dulje bez najlonskih čarapa." izvor


Ako ste uspjeli doći do kraja posta, svaka čast.
I ako na kraju dobite gljivičnu infekciju ne morate paničariti, jer u čekaonici za ginekologa sigurno još netko čeka zbog istog razloga. :D
Preporučujem da posjetite ginekologa za sigurnu dijagnozu jer dosta neke spolne bolesti imaju slične simptome. 

Kako vam se sviđa ovakav post, da li ste upoznati s ovakvom infekcijom?